Dr. Alexandra Türk-Espitalier (Wien)

INHALT: Die Schwerpunkte des Einzelcoachings liegen in der Bewegungsanalyse am Instrument und im Erstellen physiologisch und musikalisch sinnvoller Übestrategien. Dabei sind vor allem die Themen musikalischer Ausdruck, Klang und Bewegung, schmerzfreies Spielen und die Atemarbeit zentral.  Körperübungen, eine ausgeglichene Körperhaltung und spezielle Übungen für den Einzelnen können dabei die Technik am Instrument deutlich erleichtern. Typische Themen im Unterricht sind z.B. der Einsatz von Arm- und Körpergewicht, das Entwickeln von spannungsreichen Phrasen, ein kraftvolles forte aus der Körpermitte oder mühelose Bewegungsabläufe für die Geläufigkeit   

Der Unterricht findet in Einzelarbeit statt. Das Coaching erfolgt anhand konkreter Fragen in der musikalischen Literatur, bezogen auf Haltung, Ausdruck, Klang und Bewegung. Je nach Situation werden die Übungen mit und ohne Instrument durchgeführt.

DOZENTIN: Dr. Alexandra Türk-Espitalier, MSc studierte Flöte in Frankfurt, Physiotherapie in Edinburgh und Musikwissenschaft in Wien. Sie ist seit fast 20 Jahren im Bereich Musikphysiologie tätig und unterrichtet die Fächer Musikphysiologie sowie Haltung und Bewegung an der Universität für Musik und Darstellende Kunst Wien (mdw) und der Hochschule für Musik und Darstellende Kunst Frankfurt/Main.
Ihre Unterrichtsschwerpunkte sind die Prävention von spielbedingten muskuloskelettalen Beschwerden, die Bewegungsanalyse am Instrument und die Verbesserung der Spielleistung durch körperliches Training. In der Forschung beschäftigt sie sich mit der Bläser:innenatmung.
Dr. Türk-Espitalier ist Autorin und Co-Autorin zahlreicher Bücher und Artikel mit den Themen Prävention und Übungen für Musiker:innen, Training und Übepläne. Ihr bekanntestes Buch ist „Musiker in Bewegung. 100 Übungen mit und ohne Instrument“ (Zimmermann 2008). Sie betreibt auch einen Youtube-Kanal zum Thema Musikphysiologie. Alexandra Türk-Espitalier präsentiert ihre Arbeit auf internationalen Kongressen, vor Orchestern, an Musikschulen und -akademien sowie auf Meisterkursen und arbeitet eng mit renommierten Musiker:innen und Wissenschaftler:innen zusammen.  Zusätzlich zu ihrer Lehrtätigkeit leitet Dr. Türk-Espitalier den universitären Zertifizierungslehrgang Musikphysiologie an der mdw.

Einzelcoaching - ca. 45 Minuten pro Einzelcoaching